Számos sporttal már tínédzser koromban megismerkedtem, fociztam, kézilabdáztam, futottam, de hamar rá kellett jönnöm, hogy nem tudok kiteljesedni, csak ha magamra vagyok utalva.
Kiemelkedő személlyé szerettem volna válni valamiben, amiben a kemény munka megmutatkozik. Amolyan selfmade-nek gondolom magam, sosem dolgoztam edzővel, mindent autodidakta, majd képzési rendszerben sajátítottam el.
Minden gyakorlatot, edzés módszert előbb saját magamon tesztelek, csak utána a vendégeimen.
Igen, a farizom formáló gyakorlatokat is. 🙂
Célom a vendég számára legoptimálisabb program és mozgásforma összetétele a lehető legjobb hangulatban.